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Diminuer l’anxiété grâce à la Deep Neural Repatterning

une approche innovante pour transformer ses schémas émotionnels – Expertise d’une thérapeute et infirmière à La Rochelle (Aytré) et Rochefort

Dans un monde où le stress, les émotions intenses et les blessures émotionnelles prennent de plus en plus de place dans notre bien-être global, de nouvelles approches émergent pour aider à retrouver équilibre et sérénité.
La Deep Neural Repatterning (DNR) fait partie de ces méthodes innovantes. En tant que thérapeute installée à La Rochelle (Aytré) et intervenant également sur Rochefort, j’accompagne les personnes souhaitant apaiser leurs tensions, dépasser leurs blocages émotionnels et retrouver une plus grande harmonie intérieure.

Qu’est-ce que la Deep Neural Repatterning (DNR) ?

La Deep Neural Repatterning est une approche visant à réorganiser les schémas neuronaux liés à des émotions, des souvenirs, des réflexes de stress ou des réactions automatiques ancrées dans le corps et dans le système nerveux.

Grâce à différents outils (stimulation sensorielle, respiration, visualisation, activation neuronale…), la DNR permet au cerveau de créer de nouveaux circuits neuronaux plus apaisés, favorisant ainsi une transformation durable.

Comment fonctionne la DNR : 3 axes pour un accompagnement dans la gestion de vos émotions

1. Identifier les schémas inconscients

L’accompagnement commence par une exploration des réactions automatiques, tensions, peurs ou émotions qui se répètent au quotidien.

2. Stimuler le système nerveux

Des techniques spécifiques permettent d’activer des circuits neuronaux liés à la mémoire émotionnelle ou au stress.

3. Intégrer un nouveau schéma

Grâce à la neuroplasticité, le cerveau met en place de nouveaux chemins neuronaux, plus adaptés, plus fluides et plus sécurisants.

Mon regard d’infirmière

Grâce à mon parcours dans le soin et le relationnel, la DNR s’intègre parfaitement dans une approche globale de santé :

  • Elle respecte le rythme de la personne.
  • Elle complète les accompagnements médicaux ou psychothérapeutiques.
  • Elle s’appuie sur des connaissances actuelles en neurosciences.

C’est une technique douce, non invasive, centrée sur l’humain — un élément fondamental de ma pratique de thérapeute orientée sur l’accompagnement des traumas.

Quels bénéfices potentiels ?

Les personnes accompagnées en DNR rapportent souvent :

  • diminution du stress et de l’anxiété,
  • amélioration de la clarté mentale,
  • sensation de relâchement émotionnel,
  • réduction des tensions corporelles,
  • meilleure gestion des émotions,
  • accompagnement dans le traitement des traumas, en aidant à désactiver les réponses émotionnelles restées actives,
  • le traitement des phobies, grâce à la reprogrammation des circuits neuronaux de la peur.

La Deep Neural Repatterning est une approche puissante pour libérer les schémas émotionnels ancrés, traiter les traumas, réduire les phobies et retrouver une vie plus équilibrée.
Depuis mon cabinet situé à La Rochelle (Aytré) et sur le secteur de Rochefort, j’accompagne les personnes souhaitant cheminer vers un mieux-être durable, avec une méthode douce, humaine et respectueuse de chacun.

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